Bâtiment
Description
Le Bâtiment est un obstacle technique inspiré des structures urbaines, conçu pour tester la précision, le grip et le contrôle en suspension.
Ses différentes prises et rebords obligent l’athlète à enchaîner des mouvements précis tout en maintenant un grip constant et maîtrisé.
Il exige coordination, engagement du haut du corps et gestion du centre de gravité pour réussir des transitions propres et fluides.
Idéal pour enrichir un parcours Ninja technique ou créer un module spécifique de travail du grip statique et dynamique.
Conçu et fabriqué par mes soins, avec une exigence particulière en matière de solidité et de sécurité.
🎯 Objectifs d’entraînement
Le Bâtiment permet de développer :
Le grip en prise fine et rebords
La précision des placements de mains
La coordination haut du corps
Le contrôle en suspension statique et dynamique
La gestion des transitions techniques
🔧 Caractéristiques techniques
Dimensions : 300 x 160 x 35
Matériaux : bois contreplaqué
Configuration : rebords / zones d’appui / Fente
Fixation : Suspendu
Utilisation : intérieur / extérieur
Niveau : intermédiaire / avancé
